"45分 "に込めた想い

パンデミックは、私たちに多くの規律、責任、連帯感を要求します。社会的な接触は極端に少なくなり、人は「軟禁状態」から抜け出せないと感じ、事態の進展を待つことになる。そして何より、大好きなスポーツの練習がまともにできないという事実は、多くの人にとって、ラクダの背を折る有名な藁のようなものです。しかし、私たちの生徒の中には、プライベートで2人ずつ会い、ホームジムで熱心にロールしている人が数多くいることを私は知っています。そして、ここが"45分"an "は...

トレーナーを自宅に招き、45分間ノンストップで一緒に転がせるとしたら?本当にもう一度ワークアウトしてみましょう。最後にコーチから良いフィードバックをもらい、「おしゃべり」しましょう!そして、カメラを回しっぱなしにして、この45分間を地域のみんなと共有することができるのです。

私は、私を自宅に招待してくれたメンバーと個人的に会い、一緒にロールプレイングを行います。全員がそこから何かを得られるように、セッションの全容は常にこのコミュニティの「45分」コースに私がオンラインで投稿しています。その効果は明らかで、自分のミスは他人の中にしか見えないことが多いし、問題のある状況は遠くから見た方がよくわかるのです。N...ixを見る代わりに、自分自身とゲームのために何か良いことをすることができますし、自分自身を向上させるために45分間を投資することができます。

45分」のエピソードをたくさん楽しんでください。もちろん、あなたのところの「ホームジム」に招待されるたびに、私は嬉しく思います。このコミュニティで、私のことを紹介してください。 メッセージのプロフィール そして、私たちは変化をもたらす。

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