Входите в систему Leglocks!

Сегодня мы снова были очень заняты в штаб-квартире немецкой топ-команды в Ройтлингене и спонтанно провели мини-семинар на тему рычагов для ног. Разумеется, 12 техник были сняты на видео и подготовлены для вас здесь, в Онлайн Академии, и теперь доступны в виде курса два часа спустя.

Фиксаторы ног в соответствии с требованиями IBJJF

Всем, кто хочет поработать над рычагами ног, обязательно стоит пройти этот курс и не торопиться. В первой части я сосредоточился на ударах ногами Аши-Гарами, которые соответствуют требованиям IBJJF. Во второй части мы более подробно рассмотрели рычаги ног во внутреннем 50/50 и верхнем полугарде.

В последние несколько месяцев я немного поработал над рычагами ног и их исполнением, чтобы исключить наиболее распространенные возможности контрприемов и уходов. Если вы посмотрите на технику, то сразу поймете, о чем я говорю.

Я надеюсь, что вы получите удовольствие от просмотра и работы с курсом, и желаю всем прекрасных выходных.

Facebook
Twitter
ru_RUРусский
Прокрутка к верху